Ja. Twijfel komt vaak voor. Als je merkt dat je langdurig moe bent, slecht herstelt of geen grip meer hebt op je energie, is het verstandig om dit te laten onderzoeken. Samen kijken we wat er speelt en wat nodig is.

Twijfel is normaal. Als je merkt dat je energie afneemt of klachten blijven aanhouden, is het goed om dit te laten beoordelen.

Als je langdurig moe bent, slecht slaapt of geen rust meer ervaart, is het verstandig om hulp te zoeken.

Na aanmelding volgt een intake. Daarna ontvang je een persoonlijk herstelplan.

Nee, dat is niet nodig. Je kunt direct starten.

Je traint gemiddeld drie keer per week en doet dagelijks een korte meting. Actieve inzet is belangrijk.

Alleen als jij daar toestemming voor geeft.